Білі плями на нігтях: чому вони з'являються та як вирішити цю проблему

Чому на нігтях з'являються білі плями? Що це означає? Як це лікувати?

Багато речей можуть зіпсувати перше враження. Наприклад, обкусані та неохайні нігті. Але навіть якщо з охайністю все гаразд, то білі плями на нігтях пальців рук, що з'явилися невідомо звідки, зводять вашу впевненість у собі нанівець. Хоча ці білі плями на нігтях зазвичай можуть бути ознакою нестачі вітамінів та мінералів, вони також можуть з'явитися і в результаті грибкової інфекції. Хотіли б дізнатися, чи є якісь натуральні засоби для вирішення такої проблеми? Читайте далі, і ми все розкажемо.

ЛЕЙКОНІХІЯ, АБО БІЛІ ПЛЯМИ НА НІГТІ

Білі плями, що з'явилися на нігтях рук або ніг, є ознакою стану, який зазвичай називається лейконіхія. Такі плямочки зазвичай з'являються на нігтьових пластинах пальців рук або ніг. Вони не болісні, але можуть турбувати людину в естетичному сенсі.

У деяких людей виявляються білі плями, що з'являються як дрібні точки по всій площі нігтя, тоді як у інших плями можуть бути досить великими і займати майже всю поверхню нігтя.

Білі плями на нігтьових пластинах пальців рук або ніг є поширеним явищем і часто є результатом будь-якого з наступних факторів, які ми розглянемо.

ЧОМУ НА НІГТЯХ З'ЯВИЛИСЯ БІЛІ ПЛЯМИ?

Несподівана поява білих плямочок на нігтях обумовлена:

• Алергічною реакцією на якийсь продукт, що використовується вами для нігтів


• Грибковими інфекціями (наприклад, білий поверхневий оніхомікоз)


• В результаті фізичної травми нігтя


• Нестачею певних мінералів, а саме цинку та кальцію

Ці білі плями різняться за своїм зовнішнім виглядом і можуть проявлятися в різних формах. Найбільш часто зустрічаються з них наведені нижче.

ПРОЯВ ЛЕЙКОНІХІЇ

Білі плями мають кілька типів:

• Крихітні, «розсипані» по нігтю точки


• Великі лінії через всю поверхню нігтя


• Великі, окремі плями

Залежно від причин появи ці білі плями можуть відрізнятися за своїм зовнішнім виглядом:

• Забій нігтя також може призвести до утворення великих білих плям у центрі нігтьової пластини.


• Алергії часто викликають дрібні точки по всьому нігтю.

Якщо білі плями, що з'явилися, починають вас турбувати, і ви хочете негайно почати позбуватися від них, то ви потрапили на правильну сторінку. Ось кілька чудових домашніх засобів, які допоможуть прибрати ці білі плямочки з поверхні нігтів ваших пальців.

ЯК ПРИБРАТИ БІЛІ ПЛЯМИ З НІГТІВ В ДОМАШНІХ УМОВАХ

1. ЕФІРНА ОЛІЯ

а. Олія чайного дерева

Вам знадобиться:

• 6 крапель олії чайного дерева


• 15 мл оливкової олії

Що потрібно зробити:

• Змішати шість крапель олії чайного дерева з 15 мл оливкової олії.


• Нанести цю суміш на нігті та добре помасажувати.


• Залишити її на 15–20 хвилин, після чого змити залишки теплою водою.

Як часто?

Це потрібно робити 1 або 2 рази на день протягом одного тижня.

Чому це повинно допомогти?

Олія чайного дерева має сильну протимікробну властивість, яка допомагає усунути білі плями з ваших нігтів. Цей засіб буде особливо необхідний, якщо білі плями з'явилися в результаті грибкової інфекції.

б. Олія лаванди

Вам знадобиться:

• 6 крапель олії лаванди


• 15 мл оливкової або кокосової олії

Що потрібно зробити:

• Додати 6 крапель лавандової олії в 15 мл базової олії (оливкової або кокосової).


• Нанести суміш на нігті та добре помасажувати.


• Залишити суміш на 15 хвилин, перш ніж змити її водою.

Як часто?

Робіть це, бажано, двічі на добу, доки не помітите покращень.

Чому це повинно допомогти?

Лавандова олія має чудові протигрибкові властивості, які допомагають при лікуванні стійких білих плям, спричинених грибковою інфекцією. Протизапальні та знеболювальні властивості цієї олії дозволяють прискорити загоєння і знижують болісні відчуття, якщо білі плями з'явилися в результаті якоїсь травми.

2. ВІТАМІНИ ТА МІНЕРАЛИ

Нестача вітаміну С, а також кальцію або цинку призводить до появи білих плям на нігтях ваших рук або ніг. Значить, необхідно поповнити потрібну кількість цих поживних речовин, додаючи необхідні продукти до свого раціону харчування.

Сюди входять цитрусові, листові овочі, морепродукти, горіхи, курятина, молоко, йогурт та сардини. Перелічені продукти будуть чудовим джерелом необхідних для нігтів поживних речовин.

3. ЛИМОННИЙ СІК

Вам знадобиться:

• 1–2 ч. ложки лимонного соку


• Кілька крапель оливкової олії

Що потрібно зробити:

• Змішати лимонний сік із кількома краплями оливкової олії.


• Нанести цю суміш на свої нігті.


• Змити її через 20–30 хвилин.

Як часто?

Це потрібно робити один раз на день.

Чому це повинно допомогти?

Лимонний сік — чудовий засіб, який допоможе вам позбутися цих білих плям на ваших нігтях. Він багатий вітаміном С, який забезпечує здорові нігті без плям та інших знебарвлень нігтьової пластини.

4. КОКОСОВА ОЛІЯ

Вам знадобиться:

• Кілька крапель органічної кокосової олії

Що потрібно зробити:

• Візьміть кілька крапель кокосової олії та плавними рухами втирайте її в свої нігті.


• Залиште її на всю ніч.

Як часто?

Робіть це щодня для отримання найкращих результатів.

Чому це повинно допомогти?

Кокосова олія має безліч корисних властивостей, зокрема, коли ми починаємо говорити про лікування білих плям на ваших нігтях. Ця олія має протигрибкові та протизапальні властивості, які сприятимуть у лікуванні як грибкових інфекцій, так і травм, що могли призвести до появи білих плям.

5. ХАРЧОВА СОДА

Вам знадобиться:

• Півсклянки харчової соди


• 50 мл звичайного 9%-го яблучного оцту


• 50 мл теплої води

Що потрібно зробити:

• Візьміть півсклянки харчової соди та змішайте з 50 мл яблучного оцту.


• Додайте теплу воду та добре перемішайте.


• Перелийте суміш у велику миску та помістіть у неї пальці на 15–20 хвилин.

Як часто?

Необхідно робити це раз на день протягом тижня.

Чому це повинно допомогти?

Харчова сода має дезінфікуючі властивості, які можуть сприяти лікуванню інфекції, відповідальної за появу білих плям на нігтях пальців рук або ніг. Її лужне середовище допоможе у видаленні самих плям, а також допомагає запобігти утворенню нових білих плям.

6. ЙОГУРТ

Вам знадобиться:

• 1 невелика миска класичного йогурту

Що потрібно зробити:

• Помістити пальці в миску з йогуртом на 15–20 хвилин.


• Після цього вимийте руки теплою водою.

Як часто?

Робіть це один раз на добу протягом 10 днів.

Чому це повинно допомогти?

Йогурт проявляє протигрибкові ефекти завдяки присутнім у ньому натуральним мікробам. Це чудовий засіб для лікування білих плям, спровокованих грибковою інфекцією.

7. ЧАСНИК

Вам знадобиться:

• Подрібнений часник, кілька зубчиків

Що потрібно зробити:

• Подрібніть кілька зубчиків часнику та нанесіть його на поверхню нігтів.


• Накрийте пальці чистою тканиною і дайте часнику попрацювати на них.


• Як тільки паста підсохне, зніміть тканину і змийте все теплою водою.

Як часто?

Необхідно проводити таку процедуру один раз на добу протягом тижня.

Чому це повинно допомогти?

Часник має дуже сильні протигрибкові та протизапальні властивості. Цей засіб може добре впоратися і з білими плямами, що виникли як у результаті травмування нігтя, так і як наслідок грибкових інфекцій.

8. ОЛІЯ АПЕЛЬСИНА

Вам знадобиться:

• 6 крапель апельсинової ефірної олії


• 15 мл будь-якої базової олії (оливкової або кокосової)

Що потрібно зробити:

• Додайте шість крапель апельсинової олії в 15 мл будь-якої базової олії.


• Нанесіть цю суміш на нігті та залиште її на 15–20 хвилин.


• Змийте все чистою водою.

Як часто?

Використовуйте це один раз на тиждень до досягнення позитивного результату.

Чому це повинно допомогти?

Апельсинова олія допомагає при лікуванні будь-яких(!) грибкових інфекцій на нігтях завдяки своїм сильним протигрибковим властивостям, що також сприяє досягненню позитивного результату в боротьбі з білими плямами на нігтях.

Продовжуйте використовувати обрані вами засоби, доки не отримаєте бажані результати. Ось кілька порад, щоб запобігти появі цих білих плям.

ПОРАДИ ЩОДО ПРОФІЛАКТИКИ

Хоча ви можете продовжувати використовувати всі ті засоби, про які ми говорили вище, до отримання бажаних результатів, бажано також дотримуватися деяких додаткових порад, щоб запобігти повторній появі білих плям на нігтях. Ці поради включають:

• Уникати прямого контакту із сумнівними продуктами для нігтів (вони можуть викликати подразнення).


• Уникати надто частого використання лаку для нігтів.


• Тримати свої нігті чистими та доглянутими.


• Зволожуйте свої руки після миття посуду або після якогось іншого тривалого впливу мийних засобів.

Білих плям можна легко уникати, ретельно доглядаючи за своїми руками та нігтями. Не дозволяйте їм зіпсувати зовнішній вигляд ваших рук! Спробуйте запропоновані засоби і попрощайтеся з білими плямами на ваших нігтях назавжди.

ВІДПОВІДІ ЕКСПЕРТІВ НА ЗАПИТАННЯ ЧИТАЧІВ

Нестача яких поживних речовин викликає появу білих плям на нігтях?

Нестача вітамінів, таких як вітамін С, та мінералів — цинку і кальцію. Саме їх нестача може призвести до погіршення стану ваших нігтів і може спричинити появу білих плям або ліній на нігтях.

Білі півкола біля основи нігтя — що це?

Білі півкола біля основи ваших нігтів називаються лунулами. Лунула є невід'ємною частиною здорового нігтя та є показником правильного росту нігтів.

Скільки часу потрібно, щоб білі плями на нігтях зникли?

Білі точки на нігтях, особливо ті, що спричинені грибковою інфекцією, можуть лікуватися кілька місяців, перш ніж зникнуть, оскільки ваші нігті повинні повністю оновитися.